糖尿病、高血压、近视≥600度的人群,这项检查(2)
【作者】网站采编
【关键词】
【摘要】首次筛查没有糖网病的患者,也要每年至少做一次眼科检查,切不可高枕无忧。 3 高度近视患者 随着近视患者逐年增加,近视对视网膜的危害不可忽视,
首次筛查没有糖网病的患者,也要每年至少做一次眼科检查,切不可高枕无忧。
3 高度近视患者
随着近视患者逐年增加,近视对视网膜的危害不可忽视,尤其是600度以上的高度近视。高度近视引起眼轴增长,从而产生一系列眼底改变,如视网膜脱离、黄斑劈裂、黄斑裂孔、视网膜脉络膜萎缩、脉络膜新生血管等,都会对视力造成严重危害,甚至存在致盲的风险。
对于高度近视患者,需要避免剧烈运动,并定期散瞳眼底检查,查找是否有周边视网膜变性、裂孔等隐患。
4 高血压患者
高血压患者中大约70%会发生高血压视网膜病变,其发生和患者的年龄、血压控制的好坏密切相关。
高血压视网膜病变在早期没有明显的临床症状。所有高血压患者,建议每年都要到医院进行详细的眼底检查,及时发现眼底病变,尽早治疗。
问:“医生,我之前600多度近视,但去年把近视手术做了,现在看东西清楚得很,就不用每年做眼底检查了吧?”
答:错!只要你是高度近视,不管做没做过近视手术,手术效果有多好,都该坚持每年眼底检查。虽然做了近视手术,但高度近视对眼睛造成的伤害已经有了,这是不可逆的,会终身陪到你,这也是为啥上到国家,下到医生、老师都在喊祖国的花朵要注意健康用眼的原因。
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预防眼底病,我能做点啥?
不管是上面提到的糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病、高度近视这几类高危人群,还是说没这些苦恼的普通人群,下面这几个方便、快捷、上手快的自测方法,都推荐大家学习一下!
①健康饮食。吸烟和高脂肪、高胆固醇类饮食与老年黄斑变性、视网膜血管阻塞等眼底病密切相关。
②可见光和一部分紫外线可以穿透到视网膜,在阳光强烈的户外活动时,需要佩戴合适的遮阳镜。
③睁一只眼闭一只眼、深情凝视各种条纹和格子……这些奇怪的动作不妨偶尔做一做。
④看到这里请放下手机,闭眼休息一下,慢慢回味本文内容,并逐步养成这种随时休息眼睛的好习惯。
文章来源:《实用糖尿病杂志》 网址: http://www.sytnbzz.cn/zonghexinwen/2022/0210/1780.html